solsalsk's Journal, 26 Jan 17

Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2017
53.7 kg Lost so far: 11.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 January 2017:
2353 kcal Fat: 81.01g | Prot: 82.85g | Carbs: 345.91g.   Breakfast: Arcor Turrón de Maní, Banana, Medialuna, Semillas Secas de Chía, Salvado de Trigo (Crudo), Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Té (Infusión). Lunch: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Coliflor Cocido (Fresco), Tomates, Choclo. Dinner: Grido Helado de Agua, Mero, Puré de Papa. Snacks/Other: Choclo, Molino Cañuelas Mini Paseo (Mix de Cereales), Yogurísimo Yogurt Bebible, AdeS Ades de Coco, Coliflor Cocido (Fresco), La Serenísima Yogurisimo Firme, La Anónima Pan Negro con Semillas, Arroz Inflado, Arcor Bombón Helado. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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