Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2017
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2017:
|
769 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 60.48g | Carbs: 69.38g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Блины на Молоке, Arla Сыр 17%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кефир 1%, Кефир 1%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Arla Сыр 17%, Arla Сыр 17%, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|