Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2017
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2017:
|
639 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 35.88g | Carbs: 69.31g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленные Грибы. Lunch: Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено). Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|