francielerosa52's Journal, 23 Jan 17


View Diet Calendar, 23 January 2017:
1063 kcal Fat: 67.17g | Prot: 80.35g | Carbs: 35.06g.   Breakfast: Café, Tirol Leite Integral, Ovo Mexido. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Chuchu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Salame, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. more...

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