|
Сегодня принципиально не взвешивалась, не хочу расстраиваться после вчерашнего праздника живота🤔. Завтра сяду на яблоки и гречку и кефир и жёсткий контроль как минимум на неделю.
View Diet Calendar, 23 January 2017:
|
714 kcal
|
Fat: 27.21g | Prot: 51.93g | Carbs: 67.50g.
Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Салат из Свеклы с Чесноком, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
|
1890 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Cooking - 2 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|