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Hoje quarta dia de pesar fiquei feliz , 13 dias 3kg a menos. Uma grande conquista , e o melhor de tudo estou perdendo mais medidas que peso. Eu e minha preguiça de fazer exercícios. Vamos adiante !
View Diet Calendar, 18 January 2017:
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744 kcal
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Fat: 43.37g | Prot: 64.91g | Carbs: 17.61g.
Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Prato, Café com Açúcar. Lunch: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Frango Assado, Ovo Cozido, Alface Americana. Dinner: Café com Açúcar. more...
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