AllaKov's Journal, 16 Jan 17

Курогрудь, рис и овощной салат. В составе - вонючий дайкон. Никогда больше не возьму его на работу! Главное, дома не воняло, а стала из сумки контейнер доставать - чуть не умерла от стыда. Дернул чёрт меня его купить.

View Diet Calendar, 16 January 2017:
1477 kcal Fat: 60.20g | Prot: 79.95g | Carbs: 157.81g.   Breakfast: Яблоки Гала, Молоко, либо 3 ч.л. сухих сливок, Кофе, Зеленый Чай, Творог 9%, Экопродукт Варенье Черника, Молоко 3,5%, Батон Нарезной, Сыр Голландский. Lunch: Зеленый Чай, Рис Вареный, Дайкон, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Чай, Зеленый Перец, Морковь, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Артемка Сметана 15%, Овсяные Блинчики, Владхлеб Шведский Хлеб, Ратибор Джем Абрикосовый, Свекольник. Snacks/Other: Конфета "Красная Шапочка", Желе йогуртовое "Маракуйя". more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AllaKov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.