Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2017
|
73.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2017:
|
1836 kcal
|
Fat: 164.22g | Prot: 57.54g | Carbs: 23.02g.
Breakfast: Kawa, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Mlekovita Masło Klarowane, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko, Sottile Gusto Mascarpone. Lunch: Lindt Czekolada Gorzka 85%, Migdały, Jajko, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Bioavena Mąka Lniana, Mlekovita Masło Klarowane. Dinner: Ogórek Kwaszony, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Snacks/Other: Mlekovita Masło Klarowane, Kawa, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymaryna's Weight History
|