Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2017
|
60.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 15 January 2017:
|
2267 kcal
|
Fat: 109.09g | Prot: 75.32g | Carbs: 248.48g.
Breakfast: Лэнд Греча Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан. Snacks/Other: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Черника. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|