AllaKov's Journal, 14 Jan 17

Не всё успела зафотать сегодня, но тем не менее.
Часть завтрака.
Обед.
Часть ужина - 2 шоколадных овсяноблина с абрикосовым джемом.
Только попробуй теперь сказать, что
целый день ничего не ела - вот фото-доказательство.

View Diet Calendar, 14 January 2017:
1512 kcal Fat: 47.11g | Prot: 71.74g | Carbs: 203.96g.   Breakfast: Батон Нарезной, Сыр Голландский, Молоко, либо 3 ч.л. сухих сливок, Кофе, Панкейк творожный. Lunch: Жареная курогрудь, Гречка Отварная, Ксилит, Помидоры, Растительное Масло, Зеленый Чай. Dinner: Владхлеб Шведский Хлеб, Овсяные Блинчики, Желатин фруктовый либо йогуртовый, Ратибор Джем Абрикосовый, Гороховый Суп. Snacks/Other: Яблоко. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AllaKov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.