Шея - 34 см Грудь -102 см Гр.клетка - 86 см Рука ниже локтя - 27 см Талия - 92 см Живот - 98 см Бедра - 102 см Бедро - 61,5 см Колени - 43 см Икры - 35,5 см ИМТ - 26,3 Жир - 32,7% Вода - 49,1% Физнагрузки нет никакой уже 2 месяца В ход идет розовая йога 10 мин утром и вечером))
|
73.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2017:
|
1743 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 46.29g | Carbs: 267.21g.
Breakfast: Махеевъ Клубничный Джем, Блинчики, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый. Dinner: Кокос. Snacks/Other: Махеевъ Клубничный Джем, Блинчики, Ашан Хурма. more...
|
steady weight
|