Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2017
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90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2017:
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5225 kcal
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Fat: 114.63g | Prot: 334.00g | Carbs: 700.07g.
Breakfast: Myprotein Oméga 3, Amandes, Maître Prunille Abricots Moelleux, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Bedros et Savino Figues Séchées, Banane, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Miel. Lunch: Delisse Fromage Blanc 0%, Épinard, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Courgette, Turini Penne Rigate au Blé Complet. Dinner: Huile d'Olive, Tomates, Avocat, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Jus de Citron, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Pêche Océan Filets De Maquereaux, Blanc d'Oeuf Cuit, Marque Repère Riz Long Basmati. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Comptoir du Grain Riz Complet, Banane, Myprotein Avoine Instantanée, Amandes. more...
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steady weight
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Fabien04's Weight History
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