Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2017
|
65 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2017:
|
1885 kcal
|
Fat: 85.40g | Prot: 57.72g | Carbs: 221.97g.
Breakfast: Полет Овсяное Печенье, Яблоки, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Казачьи Разносолы Лечо, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Консервированный Тунец. Dinner: Планета Суши Том Ям. Snacks/Other: Тимоша Козинак Подсолнечный, Полет Печенье Овсяное. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_bdt's Weight History
|