Мне понравилась идея некоторых девочек выкладывать фото блюд в дневник. Вроде, целый что-то жуёшь, потом забываешь, что именно, а к вечеру и вовсе кажется, что ничего не ела. А когда смотришь на фото, думаешь: и как в тебя столько влезает?!! Кароч, главное, не забывать фотать. Хотя, окружающих людей это явно напряает...
View Diet Calendar, 12 January 2017:
|
1330 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 78.88g | Carbs: 187.39g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Морковь, Зеленый Чай, Растительное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Кальмар Отварной. Dinner: Панкейки, Диетические Ленивые Вареники, Джем Абрикосовый, Владхлеб Шведский Хлеб, Гороховый Суп. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|