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Decidi recomeçar.
Entrei aqui e percebi o quanto engordei. De 76kg para 85kg. Na verdade, de 65kg em 2010 para 85kg em 2017. Engordei 20kg em cerca de sete anos.
Decidi mudar, quero até o final de fevereiro perder cerca de 5kg.
E aos poucos perder até atingir o meu objetivo.
Vou tentando e sempre que puder, apareço por aqui...
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85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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