Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2017
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55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2017:
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1232 kcal
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Fat: 47.88g | Prot: 27.48g | Carbs: 153.73g.
Breakfast: Vitasoya Soyadrink, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Zucchero, Mulino Bianco Pan di Stelle, Dolciando & Dolciando Frollini con Confettura di Mele. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Cavolfiore, Cicoria, Tortellini Ripieni al Formaggio, Brodo di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Brodo di Pollo. Snacks/Other: Coop Mix di Frutta Secca. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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