|
Hoje meti a cara no nescau no café da manhã... Deus me ajude a me controlar durante o dia!!! kkkk
View Diet Calendar, 06 January 2017:
|
761 kcal
|
Fat: 17.75g | Prot: 40.56g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Nescau Nescau com Leite, Sadia Patê de Peito de Peru, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Contra-filé, Tomates, Cebolas, Repolho. Dinner: Sprite Sprite Refrigerante, Tapioca de Queijo. Snacks/Other: Danone Danoninho. more...
|
|
1496 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Showering - 10 minutes, Resting - 9 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Você já experimentou tomar café com cacau em pó sem açúcar, canela, óleo de coco ou manteiga bate no mix eu adoro,tomo todas as manhãs experimenta quem sabe você gosta, há eu coloco umas gotinhas de adoçante o stevia dá lowçucar.
06 Jan 17 by member: marizzaadriana
|
Verdade Marizzaadriana ! Essa mistura fica perfeito!
06 Jan 17 by member: giselibp
|
nossa tanta coisa kkkk eu normalmente nem tomo café.. mas hj acordei com a fome do planeta todo
06 Jan 17 by member: ReehSnts
|
Costumava bater um ovo cru (passava ele por uma peneira fininha para separar a pele), cafe, canela, manteiga, adocante e umas gotas de essencia de amendoa - tambem fica muito bom.
06 Jan 17 by member: Smilady
|
Pra mim de manhã, só o bom e velho café preto! No máximo um expresso! Chantilly, só na rua, pq amo ir à cafeterias (mas tbm tem eras que não vou, mentirinha, fui na semana do natal hehehe)... bater em casa dá uma tonelada de chantilly e acabo jogando fora! E aquede de spray comprado tem açùcar! :/
06 Jan 17 by member: acvecchi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReehSnts's Weight History
|