|
Сегодня разгрузочный день на кефире и твороге. В субботу в ресторан идем, поэтому нужно быть в форме. Даже на 6 месяце беременности. Сегодня на прием в ЖК и контрольное взвешивание. Обязательно нужно написать вес, дабы был стимул! Всем удачи в похудении ребята! Я знаю как это тяжело!
View Diet Calendar, 05 January 2017:
|
270 kcal
|
Fat: 5.03g | Prot: 38.68g | Carbs: 18.01g.
Lunch: Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Кефир 1,5%. Dinner: Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
|
 Comments
за что ж вы так над собой издеваетесь, не говоря уже о ребенке?!....
05 Jan 17 by member: almura
|
Не волнуйтесь, девушка! Я делаю разгрузочный день только два раза в месяц и так советует даже мой врач. Хуже обжорства - быть не может. Когда я ем то что мне хочется, а мне хочется есть копченые куриные крылья с дошираком и записать все это кольцо, то утром у меня отеки, судороги и изжога. Я стараюсь соблюдать золотую середину. Четвертая беременность все таки!)))
05 Jan 17 by member: ValentinaGoncharenko
|
Во время беременности очень изысканные вкусы 😁 доширак с копч курицей еще не самое страшное
09 Jan 17 by member: vesilist
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|