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Mientras la mas pequeña duerme nosotras aprovechamos en tiempo...cuando las mamás no tenemos tiempo lo mejor es incluir a nuestros peques en nuestra rutina, lo dificil es harlos comer sano...
View Diet Calendar, 29 December 2016:
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1368 kcal
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Fat: 43.37g | Prot: 86.00g | Carbs: 164.14g.
Breakfast: Quillayes Queso Chanco, Té (Infusión), Viola Cereal Muesli 5 Frutas, Colun Leche Descremada, Frutillas, Pan de Trigo Integral, PF Pechuga de Pavo Asada Balance. Lunch: Muslo de Pollo, Espinacas, Pimentón, Lider Choclo en Granos, Zapallo Italiano, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Dinner: Quillayes Queso Chanco, Té (Infusión), Pan de Trigo Integral, PF Pechuga de Pavo Asada Balance, Colun Quesillo Light. Snacks/Other: Colun Manjar, Hallulla, Nescafé Tradición, Nueces, Danone Yogurt Light Natural, Damasco. more...
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1395 kcal
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Exercise:
Yoga (Hot) - 1 hour, Breastfeeding - 2 hours, Cleaning - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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