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Meninas, me ajudem numa dúvida...
Esse mês minha menstruação veio muito fraca, e acabou 1 dia antes do comum, será que é por causa da dieta?
Ela veio no dia certo e tal, mas meu fluxo normalmente é intenso e veio 'fraco'...
Alguém já passou por algo parecido??
View Diet Calendar, 29 December 2016:
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807 kcal
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Fat: 25.51g | Prot: 31.94g | Carbs: 111.12g.
Breakfast: Café com Açúcar, Pão Torrado, Danone Danoninho. Dinner: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Azeitonas, Batatas Fritas. Snacks/Other: Mentos Bala, Vigor Iogurte Grego Tradicional. more...
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1520 kcal
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Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Showering - 10 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 9 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
puxa reeh não tenho como palpitar. :/ Pra mim sempre foi igual.
29 Dec 16 by member: giselibp
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Oi, Reeh! Dietas com muita restrição calórica podem alterar o ciclo menstrual. No entanto, se no seu caso só houve um fluxo reduzido, acredito que não tenha sido o caso. Agora, se foi realmente muito reduzido, muito pouco mesmo, ou a chamada borra de café, isso pode indicar um ciclo anovulatorio, ou seja, um ciclo sem ovulação. Nesse caso, não dá pra dizer com certeza que foi a dieta, mas se isso nunca ocorreu antes, há, sim, possibilidade. Vê se vc não está restringindo demais a sua dieta ou exagerando nos jejuns.
29 Dec 16 by member: Vida Low Carb
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Foi coloração normal, só o fluxo mesmo que diminui... valeu pela informação. vou analisar melhor minha dieta, acho que to ingerido pouco ferro.
30 Dec 16 by member: ReehSnts
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Vá com calma nos jejuns... Resultados rápidos vêm junto a consequências nada agradáveis. 100g de carbo líquidos diários ainda é ok. A cetose não é a única via da perda de peso.
30 Dec 16 by member: privacyplease
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