Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2016
|
48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2016:
|
1328 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 100.43g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Малина, Яйцо, Творог, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья. Lunch: Данон 1,5, Авокадо, Morrel Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Exponena Сыр, Икра Кабачковая, Капуста Тушеная, Желудки Куриные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Exponenta Active Cheese Light, Икра Кабачковая, Яйцо, Шампиньоны. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana99995's Weight History
|