CLLPL's Journal, 07 Dec 16

LCHF Krem kakaowy -60g olej kokosowy, 40g masło klarowane, 250g mascarpone, 3-5 łyżek kakao naturalnego, erytrol 1-3 łyżki. masło olej kakao erytrol miszamy w słoiku, podgrzewany w microweli aż będzie mocno ciepłe, dolewamy 2-4 łyżki wody aż erytrol się rozpuści, masa powinna lekko gęstnieć. możemy dodatkowo schłodzić w lodówce. jak zrobi się plastyczna mieszamy z mascarpone. gotowe! makro całości TWB 201/14/141 95%/3%/2%

View Diet Calendar, 07 December 2016:
2087 kcal Fat: 167.99g | Prot: 110.62g | Carbs: 26.31g.   Breakfast: Symbio Mąka Kokosowa, Piątnica Twaróg Sernikowy Mielony, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Galbani Mozzarella, Piątnica Śmietana 12%, Piątnica Śmietana 18%, Masło, Nasze Smaki Boczek Wędzony, Mięso z Piersi Kurczak. Lunch: Piątnica Śmietana 12%, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Dinner: Decomorreno Kakao, Mlekovita Masło Klarowane, Olej Kokosowy. more...
2802 kcal Exercise: Housework - 30 minutes, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Driving - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Mikrofala działa na jedzenie a nie na Ciebie. I naprawdę nie ma co tego ciągnąc, bo podajesz swoje wnioski a nie naukowców. Jak chcesz dbać o zdrowie to przestań używać komórki, bo to naprawdę szkodzi, są już pierwsze badania, niestety czas w jakim używamy komórek jest zbyt krótki. Ale nowotworów głowy jest coraz więcej. Zapewne nie będziesz miał problemów z dotarciem do bardziej twardych dowodów. W Polsce też są prowadzone takie statystyki. http://tvn24bis.pl/swiat-technologii,112,m/telefony-komorkowe-nam-szkodza-naukowcy-bija-na-alarm,541781.html 
12 Dec 16 by member: CLLPL
Na pubmed nic nie piszą, że żywność z mikroweli jest szkodliwa. http://tinyurl.com/z8odplq http://tinyurl.com/hugnrbb http://tinyurl.com/guxg3nf http://tinyurl.com/hw92jdb Idąc twoim tokiem myslenia nie powinniśmy moczyć żywności bo my możemy się utopić, gotować bo my też byśmy się ugotowali, piec bo ogień nas zabija, smażyć w głębokim oleju go to nas zabija, wędzić bo to nas zabija. Wszystko co robimy żywności nam szkodzi :) Tylko co mamy tego nie robić? ;) Dobra ide pracować :) 
12 Dec 16 by member: CLLPL
skoro jedzenie z uszkodzonym dna nie jest szkodliwe to gmo tez pewnie nie, dobrze rozumuje? ;) (linki przeczytam po pracy bo juz sie zbieram) 
12 Dec 16 by member: vibo69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


CLLPL's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.