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Pão nosso que estais na cozinha,santificado seja o vosso cereal integral, venha a nós o vosso sabor,mais sem miolo.Seja feito o nosso recheio, assim na casa como na rua apenas de cottage.
Gordura nossa vá para o céu, sacrificada seja nossa fome, vamos nós a caminhada...corrida...bike...Que continuemos com força para essa batalha, e perdendo bons quilos a nossa beleza seja nossa aliada. E que cada dia vencido assim nos comemoramos cada quilo perdido.
Não nos deixei colocar o pé na jaca, e livrai -nos de todos os carboidratos , amém!!
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