|
Утро однако. Четкая тенденция через несколько дней будет.
|
88.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2016:
|
1881 kcal
|
Fat: 87.62g | Prot: 72.72g | Carbs: 206.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бутерброд с Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. Lunch: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Яблочный Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Плов с Курицей. Snacks/Other: Томатный Сок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_names_max's Weight History
|