Ser-shaman's Journal, 04 Dec 16

Идут пятые сутки сухого голода. Полет нормальный! :)
Сегодня в 18 часов буду выходить из него. В этот раз хватит. :)

54.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: 100%.

---

25 kcal

Fat: 0.12g | Prot: 1.44g | Carbs: 5.82g.   Dinner: Капустный квас, Водка, Вода, Вода. more...

1501 kcal

Exercise: Sleeping - 6 hours, Кинезиологическая гимнастика - 7 minutes, Суставная для стоп - 8 minutes, Resting - 17 hours and 5 minutes, Веретено - 7 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 33 minutes. more...