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Olá amigos... aderi a moda "lowcarb"
vou tentar um desafio de 15 dias... Mas ao acrescentar aqui no fat secret o que ando consumindo, percebi que o carboidrato é quase nulo, mas a gordura vai la no alto... é isso mesmo ?
View Diet Calendar, 29 November 2016:
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773 kcal
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Fat: 38.18g | Prot: 58.78g | Carbs: 48.60g.
Breakfast: Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo Cozido. Lunch: Morangos, Brócolis, Frango Grelhado. Snacks/Other: Batata Doce. more...
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