Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2016
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74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 28 November 2016:
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2048 kcal
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Fat: 60.89g | Prot: 157.57g | Carbs: 230.03g.
Breakfast: Nueces, Carrefour Jamon Serrano, Miel, Naranjas, Limón, Campofrío Jamon Cocido, Mercadona Claras de Huevo, Arroz Enriquecido, GutBio Penne Biológico. Lunch: Hacendado Pan de Molde Integral, Clara de Huevo, Miel, Almendras, Tortas de Arroz Integral, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Plátano. Dinner: GutBio Penne Biológico, Maíz Dulce, Clara de Huevo, Hacendado Brócoli Congelado, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Pechuga de Pavo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Clara de Huevo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. more...
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josetroya's Weight History
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