|
Идёт уже неделя как я валяюсь дома , понемногу становиться лучше и это радует!!! 😃👍🏼 а вот что огорчает это конечно прибавка веса , который я так трудно скидывала до этого ... Забавная штука , бока и зад у меня всегда худеют в последнюю очередь , зато возвращаются Первыми ! 😜🐷 Наследующей недели планирую идти в спорт зал и начинать все заново 🏋️♀️🏊🏻♀️😅 Собираюсь по принимать Фенибут , потому как голова совсем забита !
View Diet Calendar, 23 November 2016:
|
1261 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 102.83g | Carbs: 122.44g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Maxler Протеин Golden Whey, Изюм (без Косточек). Lunch: Куриное Филе, Капуста Тушеная, Медовая Долина Мед Гречишный, Зеленый Чай, Яблоко, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Авокадо. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. more...
|
|