Ellensr's Journal, 23 Nov 16


View Diet Calendar, 23 November 2016:
1350 kcal Fat: 60.94g | Prot: 94.83g | Carbs: 110.70g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Хлеб 8 Злаков, Форель Слабосоленая. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречневая Каша, Соевый Соус. Dinner: Русское Море Кета на Пару, Салат Овощной, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Активия Йогурт Био+Протеиновая, Каждый День Печенье Сахарное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellensr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.