Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2016
|
57.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2016:
|
1118 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 61.39g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе без Кофеина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка с Зеленой Фасолью, Перцем и Луком. Dinner: Жареная Картошка, Судак Жареный. Snacks/Other: Сметана, Творог 18%, Белый Хлеб, Красное Яблоко. more...
|
|
1582 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|