Ellensr's Journal, 18 Nov 16

Мой любимый завтрак 🍰🍫 я не я , если не поем с утра запеканки 🙈😃

View Diet Calendar, 18 November 2016:
1337 kcal Fat: 44.82g | Prot: 82.53g | Carbs: 157.11g.   Breakfast: Изюм, Диетическая Творожная Запеканка, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Гречневая Каша, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено). Dinner: Соевый Соус, Гречневая Каша, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сыр Российский, Шоколадные Вафли, Апельсин, Кофе с Молоком, Каждый День Крендельки с Солью, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellensr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.