Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2016
|
55.6 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2016:
|
987 kcal
|
Fat: 18.39g | Prot: 88.52g | Carbs: 118.08g.
Breakfast: Мясновъ Пита, Белая Долина Творог 2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Яблоко, Армар Люкс Семена Тыквы Очищенные, Соевый Соус, Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Магнит Банан, Морковь. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina gredina's Weight History
|