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com esse feriadinho ta brabo para segurar a boca!! só eu estou tentada a furar a dieta?
View Diet Calendar, 02 November 2016:
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1279 kcal
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Fat: 37.50g | Prot: 70.12g | Carbs: 164.15g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos Finos, Native Açúcar Demerara, Yoki Fécula de Batata, Mãe Terra Farinha de Arroz Integral, Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo, Batavo Iogurte Natural Integral. Lunch: Macarrão Fresco, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Camil Feijão Preto, Ovo. Snacks/Other: Pipoca, Native Açúcar Demerara, Pipoca. more...
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 Comments
Já tomei 3 xícaras de café com nata....Já viu né? Mas foca na dieta que hoje é quarta!!!
02 Nov 16 by member: giselibp
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Hoje estou tranquila, mas ontem já excedi um pouco as calorias em um churrasco! Pelo menos consegui resistir à mandioca, pão de alho, cerveja, etc! hahahah Já me sinto vitoriosa por isso! Força aí, depois você vai se orgulhar de ter resistido!
02 Nov 16 by member: ManuelaSchu
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Manu super vitoriosa...Eu não resisto a um pão de alho.
02 Nov 16 by member: giselibp
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furei a low carb hj...chateada mas manter o foco novamento, foi so um resbaladinha...
02 Nov 16 by member: josi_gil
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Churrasco, coma carne a vontade apenas evite, os Carbo
02 Nov 16 by member: josuepassos
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Tbm Giseli não consigo dizer não para o pão de alho rsrs
02 Nov 16 by member: andreavscorreia
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03 Nov 16 by member: ManuelaSchu
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Obrigada meninas! Não furei ontem, mas furei hoje. Mas bola seguir em frente
03 Nov 16 by member: Grasiela tereza
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