|
Tänään aloitettu !! painon pudotus urakka ensi kesää kohti. Nyt taas nollasin edelliset pudotukset ja Aloitan aivan puhtaalta pöydältä. joten tällä jälleen. Painoa en punninnut koska puntarista patteri loppu mutta sen verran Tiedän että kolme numeroista vaaka näyttäisi ehkä sitä ei kannata punnita vaan aloittaa ilman puntaria. no katsotaan.. miten käy.
View Diet Calendar, 31 October 2016:
|
816 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 40.86g | Carbs: 102.25g.
Breakfast: Mandariini. Lunch: Nutrilett Mokkapirtelö, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Flora Kulta, Pirkka Riisikakku, Tomaatit. Dinner: Maitokahvi, Mandariini, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, HK Jauhelihapasta. more...
|
|