Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2016
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2016:
|
1147 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 68.90g | Carbs: 125.96g.
Breakfast: Kakao Barogue z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Sante Sezam, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Otręby Owsiane, BakaD'Or Migdały Łuskane, Jajko (Całe), Grejpfrut, Biedronka Kakao Barogue z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, KFD Premium WPC 80 Instant. Lunch: Migdały, Banan, Biedronka Kakao Barogue z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Bruggen Owsianka Fruits & Go. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|