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Bom dia! 💪🏻👩🏻👗
View Diet Calendar, 21 October 2016:
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1415 kcal
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Fat: 83.73g | Prot: 108.64g | Carbs: 56.30g.
Breakfast: Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Avelã, Morangos, Kefir de Leite. Lunch: Rúcula, Carne de Panela, Cenouras, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Alcatra Grelhada, Champignon, Queijo Provolone, Label Rouge Ovo Caipira. Snacks/Other: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. more...
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 Comments
Que bonito, parece iogurt, o que tem ai de bom?!
21 Oct 16 by member: LarissaTessari
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Pessoal nao estou sabendo como postar minhas fotos, poderiam me ajudar !!!
21 Oct 16 by member: Isis nogueira
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Larissa, bom dia...compartilha a receita.
21 Oct 16 by member: Eliane Souza
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Eu não sei Eliane, mas gostaria de saber também, já postei um comentários perguntando quais são os ingredientes e estou aguardando resposta da Paula que foi quem postou!
21 Oct 16 by member: LarissaTessari
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meninas...clica na foto que aparece o Calendário de Dieta. Alí no café da manhã tá a resposta: Kefir de leite com morangos.
nhami nhami =)
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pode apostar no kefir. leite ou água. ambos deliciosos e super saudáveis para sua flora intestinal. show!
21 Oct 16 by member: projectlandscapes
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Isso!rs É kefir de leite batido com morango e stevia. 😋
21 Oct 16 by member: Paula Dorigatti
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