Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2016
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2016:
|
3758 kcal
|
Fat: 173.78g | Prot: 181.98g | Carbs: 350.53g.
Breakfast: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Fideos de Chocolate, Tomate Kumato, Carrefour Queso Curado, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Manzana Verde, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Fideos de Chocolate, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Chuleta de Cerdo, Panceta, Martínez Criollos, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Dinner: Hacendado Lonchas de Queso Blanco Natural, Agristo Patatas Gajo, La Selva Bacon, McDonald's McFlurry M&M's, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|