Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2016
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2016:
|
1838 kcal
|
Fat: 80.52g | Prot: 75.50g | Carbs: 206.72g.
Breakfast: Чай, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай, Kinder Шоколад. Lunch: Valio Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Чай с Медом, Яичный Белок. Dinner: Mirinda Газированная Вода, Ростик'c - KFC Баскет Дуэт Оригинальный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ek.beleskaya's Weight History
|