Stellochkasimonova's Journal, 05 Oct 16

Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2016
55.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 October 2016:
1190 kcal Fat: 30.91g | Prot: 40.35g | Carbs: 201.18g.   Breakfast: Пирожок с Капустой, Тыквенная Каша, Овощное Рагу, Курица Вареная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Корисна Кондитерська Черный Шоколад с Фундуком, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Финик, Творог 9%, Изюм, Гематоген, Чернослив, Мёд. more...
1565 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Stellochkasimonova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.