|
26 недель
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 04 October 2016:
|
2172 kcal
|
Fat: 78.56g | Prot: 91.42g | Carbs: 278.96g.
Breakfast: Вятушка Йогурт с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Valio Jogurtti Печеное Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический, Дыня, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные, Селедка под Шубой. Dinner: Арбуз, Оливье с Курицей, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками. more...
|
|
2265 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 9 hours, Desk Work - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zavarueva's Weight History
|