Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2016
|
52.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2016:
|
884 kcal
|
Fat: 23.63g | Prot: 31.46g | Carbs: 134.41g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Грейпфрут, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Dinner: Овощное Рагу, Valio Сыр Плавленый Виола, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Campina Шоколадный Пудинг, Овощное Рагу, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherem-lena's Weight History
|