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Vergonhoso ter q admitir que não cuidei de meu corpo como deveria e estou com 120 kg (24/09/2016) porem, afirmo com certeza que em 9 meses já terei o meu peso ideal de 80 kg, serão ELIMINADOS 40 kg da minha vida e desde agora´já faço isso acontecer! São 22:30 hs do dia 24/09/2016 e até ás 22:30 do dia 24/06/2017 já terei conquistado meu objetivo! Low carb, Goji Pro 180 cps(41,90)e Chia 150g (9,90) adquiridos hj!
Foco que EU POSSO, EU QUERO E EU CONSIGO!!!
View Diet Calendar, 24 September 2016:
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1431 kcal
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Fat: 65.53g | Prot: 52.48g | Carbs: 157.41g.
Breakfast: Leite (Leite Integral). Lunch: Cachorro Quente. Dinner: Convenção Refrigerante, Coxinha. Snacks/Other: Cappuccino. more...
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