Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2016
|
52.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2016:
|
1830 kcal
|
Fat: 78.68g | Prot: 61.24g | Carbs: 219.99g.
Breakfast: Большая Кружка Кофе Капучино, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ашан Конгрио, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сливы, Пончики (Обычные), Макдоналдс Биф Ролл, Макдоналдс Маффин с Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bloodrain07's Weight History
|