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Em duas semanas apenas 100g de variação de peso, 20 kg perdidos desde 2013 (se não fosse o fatsecret, teria perdido esse dado). Continuo firma na dieta coca zero + espumante é dez. Gostaria de agradecer a minhas duas nutricionistas, pela orientação, e a comunidade do fat secret pelo apoio, amizade, respeito, consideração, altruísmo não encontrados em nenhum outro local. Conhecimento sem apoio não vale nada.
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89.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.1 kg a Week
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