Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2016
|
57.8 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2016:
|
836 kcal
|
Fat: 19.72g | Prot: 98.15g | Carbs: 67.23g.
Breakfast: Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Полусладкие Шоколадные Конфеты. Lunch: Творог (Обезжиренный), Шашлык из Телятины. Dinner: Творог (Обезжиренный), Окское Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina gredina's Weight History
|