Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2016
|
86.2 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2016:
|
1266 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 48.36g | Carbs: 151.15g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком, Мёд, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Растительное Масло, Простоквашино Зернистый Творог, Кабачковые Оладьи. Lunch: Посиделкино Печенье Сдобное "Творожное" с Лесным Орехом, Киндер Шоколад, Кабачковые Оладьи, Суп Грибной, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Огурец (с Кожурой), Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Other: Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна, Активия Йогурт Вишня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|