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Slt les amies j'ai une petite question qui peut me répondre .Voila j'aimerai savoir pour les recettes sur l'appli on donne en portion,mais c combien une portion .100,150, ou200 g.Merci pour vos réponses bises .
View Diet Calendar, 05 September 2016:
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849 kcal
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Fat: 36.03g | Prot: 23.10g | Carbs: 112.53g.
Breakfast: Nèfle, Pain Complet, La Vache qui rit Fromage (17g). Lunch: Gâteau Magique aux Pommes, Tous les Jours Saucisse de Porc Fumee, Tortilla. Snacks/Other: Concombre (Pelé), Granini Jus Granini A la Mangue. more...
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 Comments
100g normalement!!! Bisous Béatrice!!
05 Sep 16 by member: Nathy23270
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J'ai envie de dire que ça dépend. ^^ Je sais que la recommation officielle du 5 fruits/légumes par jour considère une portion équivalente à 85g, certains fabricants - comme Auchan avec ses pâtes au blé complet - indiquent sur leur paquet "1 portion = 60g. Donc difficile à jauger.
05 Sep 16 by member: Mayrope
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quand tu rentres une recette sur fatsecret, ils ne tiennent pas compte de la portion du "commerçant" ou du fruits, c'est souvent 100g ou 100ml, c'est très facile a vérifier, il suffit de faire "modifier" l'aliment et toutes les infos apparaissent, et notamment la quantité dans les valeurs précises grammes, ml, ou unité
05 Sep 16 by member: Nathy23270
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Il me semble que c'est la personne qui enregistre la recette qui met le nombre de portion
05 Sep 16 by member: mariealinems
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Ah ça. Dans l'idéal, il faut indiquer à quoi correspond une portion à l'ajout d'un aliment, c'est ce que j'ai fait. Ne pas hésiter à modifier un aliment qu'on utilise régulièrement si besoin.
05 Sep 16 by member: Mayrope
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généralement tjs par 100g
05 Sep 16 by member: tenomis
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Merci a vous toutes c enrichissant de vous lire j adore .Du coup ce midi j ai fait une tortilla tres bon et un gato o pommes recette de l appli mi aime zot toute gros bisoux.
05 Sep 16 by member: maillotbeatrice
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Coucou béa désolé je vien juste de voir ton message au sujet du boucané.je le compte comme lard fumé 😉cela dit j'en mange très peu .depuis que j'ai commencé c'est à dire 1 ans j'en ai manger 2 fois belle journée à toi
07 Sep 16 by member: mariealinems
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