Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2016
|
74.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2016:
|
1122 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 68.90g | Carbs: 120.36g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Ряженка, Кофе, Молокия Молоко, Грецкие Орехи, Изюм, Геркулес Смесь Хлопьев. Lunch: Сахар, Кофе, Молокия Молоко, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Говядина Лопатка. Dinner: Сыр Бри, Кофе, Селянське Молоко 1,5%. Snacks/Other: Арбуз, Персики, Дыня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnet6535's Weight History
|