Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2016
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2016:
|
1464 kcal
|
Fat: 95.95g | Prot: 85.91g | Carbs: 58.96g.
Breakfast: Cukinia, Żółta Papryka, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Karkówka. Lunch: Henryk Kania Kabanosy Luksusowe Wieprzowe. Dinner: Piątnica Śmietana 18%, Ogórek (Obrany), Mlekovita Masło Klarowane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ser Gouda, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Snacks/Other: Carte d'Or Lody Tiramisu. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|