Narindra39's Journal, 01 Sep 16

Je ne pense pas que ça soit du "vrai" poids de perdu... Je suis intolérante au gluten et je n'ai pas fait attention ces derniers jours (qui dit vacances, dit bière et mal bouffe..) en quelques jours, je supprime ce poison pour mon corps et là miracle : je dégonfle !! Mais tellement pas évident de manger des produits sans...
82 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 September 2016:
1558 kcal Fat: 67.69g | Prot: 83.08g | Carbs: 153.02g.   Breakfast: Lait d'Amande, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Oeuf à la Coque, Vitafit Jus Multivitaminé, Beurre (Salé). Lunch: Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Yoplait Petits Filous, Banane, Petits Pois (Surgelés). Dinner: Daniel Dessaint Traiteur Salade Tomate Mozzarella, Kingfrais Poire Belle Hélène, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
C'est toujours ça de perdu :) :) Moi, la bière c'est fini hihi Enfin, les cuites globalement et je suis interdite d'alcool maintenant 
01 Sep 16 by member: Rotsy

     
 

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